2018年7月15日 (日)

7月15日 サッカーワールドカップも決勝戦

この3連休は酷暑が続くsun 日本は亜熱帯気候annoy
今朝も森を走ってみたけど、給水しながら休み休みでやっと11kmrun
いや~苦しかったことsweat01
チームの皆さん、本当に良く走るな~と思いましたが、そのなかでも
暑さにめげず500m×10本をやっていたEB原さん凄いsign03

左は昨日、右は今日。 ほぼ変化なし。

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午後からは、押上に住む知人に会ってきました。
4月頃「ちょっと入院しています」 5月「退院しましたが酒はしばらく」
とおっしゃっていたので、内臓系かな?と思っていましたが悪性リンパ腫を
克服したとのことpunch 未だに「本当ですか~」という感じ。
ニコニコと話されるので、やや心は軽くなりましたが驚きsign03

さて、今夜はワールドカップの決勝戦soccer
昨日の3位決定戦は、ベルギーが日本戦でも見せた速攻で2点。
今夜はMバペとモドリッチに注目sign01

2018年7月12日 (木)

7月12日 夜じゃないと走るのもつらい

西日本豪雨の復旧作業が酷暑のなかで続いていますweep
まだまだ、安否不明の方も多く心配です。
一日も早い復旧を祈るばかりです。

テレビでもやっていましたが、地球温暖化による異常気象のペースが
早すぎるというのが、研究者の人達の見解sweat01
命を守るために、最低限ハザードマップの確認は怠ってはいけないと思うsign01

サッカーワールドカップは、フランスvsクロアチアで決勝戦soccer
クロアチアは連続で延長戦まで戦っての勝利shine
3位決定戦も決勝も本当に楽しみです。

連日の猛暑続き、明日金曜からはかなりの暑さが続きそうですsun
日曜日は練習会(90分LSD)ですが、木陰を走ったとしても9時過ぎだと
かなり暑そうimpact いや~大丈夫かなsign02

今夜は帰宅してから10km程ランニングrun
湿度は高く汗びっしょりになりますが、日中の日差しはないので何とか走れますsports
夏は短い時間でサッと走るのがいいかな?

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火曜日に妻が上野公園でシャンシャンと対面。
比較対象物がないと大きさが良くわかりませんが、かわいかったそうです。

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2018年7月 7日 (土)

7月7日 想像を超える西日本の豪雨

今週水曜頃から、西日本から中部・北陸にかけて物凄い豪雨rain
51人の方が亡くなり、現在も48人が安否不明とのことweep
毎年毎年、豪雨被害が増加していく。

昨夜20時頃、岡山県井原市に住む親友に「大丈夫か」と連絡したところ
その段階では「大丈夫!」との返事が返ってきたので安心したが、23時頃に
なって避難勧告⇒避難指示となり、玄関のギリギリまで浸水したとのこと。
まずは無事で安心。
雨もようやく峠を越えるのだろうかsign02

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その他、関西や四国の知人からも連絡を貰い、電話を切ったところで
久しぶりの緊急地震速報impact 大事に至らず。
でも、あまり聞きたくない音sweat02

土曜出勤の帰宅後に、ふくらはぎの様子をみるため10km程自宅周辺を
走ってみた。
これ以上距離が延びると心配だけど、良しとしておきます。

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明日も蒸し暑さが続くけど、走っておくことに。
そう言えば、明日はつくばマラソンの一般エントリーsports

最後に、サッカーワールドカップは南米勢がベスト8で敗退sweat01
ベルギーやフランスは本当に強いsoccer



2018年7月 3日 (火)

7月3日 ワールドカップ日本負けましたが・・

ロシアワールドカップsoccer ベスト8を賭けた「日本vsベルギー」の試合。
後半の早い時間帯に日本が2点のリードscissors

2点リードの時は、1点を返されると苦しくなるのはわかっているので、
日本も必死に守るけど、フワーッとしたヘディングで得点されてしまう。
74分には1m94cmの選手に2点目を決められるcoldsweats02

最後の方は、本田や山口が入って日本が攻撃する時間もあり、
延長に期待をしたのですが、最後の最後にやられてしまいましたcrying
ベルギーのラストパス、ルカクがスルーしてシャドリが得点したシーンは
”これがプロなんだ”と感じさせる落ち着きでした。

本当に残念ですが、記録と記憶に残る試合impact
日本の選手もサポーターもよく頑張りましたsign01 次の大会こそはdash

梅雨明けから7月に入っても酷暑が続いていますsun
7月1日の日曜は健走会の3時間走に参加run
ふくらはぎの張りからくる「踵の痛み」であまり走れませんでしたが、
毎年、充実したエイドを準備してもらい有難く思います。

最後はサッカーの話に戻ると、監督交代から短い時間で強くなった
日本代表はやっぱり凄い!
「生まれ変わるなら生きているうちに”いつかではなく今始めよう!”」と
いう言葉が響いてきます。

2018年6月29日 (金)

6月29日 関東はもう梅雨明け

毎日酷暑が続くと思ったら、関東地方はもう梅雨が明けてしまいましたrain
6月中の梅雨明けは平年より22日早く、昨年よりも1週間ほ早いとのこと。
やはり温暖化が進んでいるんでしょうね。

昨日のワールドカップ日本代表の試合soccer
関東地区の視聴率が44%ということで、多くの人が観戦したと思います。
セネガル対コロンビアの試合で「セネガルが同点に追いついたら!」を
考えると、あの戦い方はどうなのか?と思ったりしましたが、
決勝トーナメントでは、また最高の試合をやってくれると信じていますsign03

帰宅すると、日本以外の試合を観戦してしまい、やや寝不足状態sweat01
今度は7月3日(火)3時~ 振替休日の日で良かったscissors

最後に、この暑さだと日が出てからのランニングは苦しいし危険。
熱中症に注意しながら、水分補給を忘れないようにしようsweat02

2018年6月26日 (火)

6月26日 この時期にこの暑さはつらい

今日は遅番出勤なので、朝ランをやることにrun
8時頃までは雲もあったのに、いきなり太陽が出てきましたsun
こりや~まずい! と思いながらも着替えていたのでランニング決行sign01

運動公園→21世紀の森と広場のコースsports
とにかく、日陰を探しながら10kmクリアを目標に走ってみるけど、
いや~苦しかったですsweat01
「根性なし」と言われればそれまでですが、やはり30℃を超える気温の
時は、日中は避けて夕方ランですね。

<10kmをやっと>

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2018年6月25日 (月)

6月25日 日本代表頑張ってます(ワールドカップ)

サッカー日本代表がワールドカップで頑張っていますsoccer
昨夜も、対セネガル戦 2-2の引き分け。
リードをされても追いつくところは本当に凄いと思うし、今の日本代表は監督や
スタッフ・選手がまとまっていて「チーム」という感じがするrock

岡田武史さん、大越さんのBS1副音声を聞きながら観ていましたが、相手の
弱点や戦術を捉えながらのトークは本当に面白かった。
次のポーランド戦は是非勝ち切って、決勝トーナメントに進んで欲しい。
がんばれ 日本sign03

今日は、振替休日でしたが本当に暑かったsun
今週は東京も30℃以上が続くし、やっぱり季節が早いのかもしれないcoldsweats02
午前中、森の木陰を走ってみたけど暑くてダメダメimpact

<今日は8.5km、昨日は河川敷を12km>

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まだ、暑さに慣れていないので、熱中症に注意ですsweat01

最後に、サッカー日本サポーターの「ゴミ片づけ」が世界にも広がっていて
セネガルサポーターもやっていたとのこと。
素晴いですねsign01

2018年6月20日 (水)

6月20日 ワールドカップ 日本勝った!

昨日は、ロシアワールドカップ日本の初戦soccer
帰宅と同時にキックオフ。 開始後、すぐにPKで1点先取。
それと、過去2番目の早さでコロンビアの選手が退場coldsweats02

数的優位もあったけど、結果は2対1で初めて南米チームに勝利。
解説の岡田さんが「サッカーは何があるかわからない」と言っていたがその通り。
でも、本当に選手はよく頑張ったと思うimpact
次のセネガル戦でも、最高のパフォーマンスを発揮して勝利して欲しいですsign03

勤務場所にある書籍コーナーbook
就職関係の本がたくさん置いてあって、結構面白い本もある。

「続 働く理由」

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”やりたいこととできること”という章のなかに、高橋尚子さんの言葉が。
「人並やって人以下、人以上やって人並み、人の倍やってようやく」というような
ことをずっと言われてきた。 『トップランナー格言集 考える』より

【才能の大部分は、情熱を失わずに努力を続けられる能力】ということらしい。
自分のランニングも、もう少し努力と工夫を忘れず継続していきたいと思う。

2018年6月18日 (月)

6月18日 リレーマラソン応援

6月17日(日)は稲毛海浜公園で行われた、リレーマラソンの応援sign03
個人フルマラソン、30km他色々な種目がある中で、我がチームは
ハーフリレーマラソン(1チーム4人)に6チームがエントリーsports
他の2チームを含めて、8チームのレースでした。

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5km~6kmという距離は、かなりきつかったと思いますが、皆さん一所懸命に
走っている様子を見ると「応援していていいのかな~」なんて思ってしまいます。
初参加のリレーマラソン(応援)でしたが、楽しい時間を過ごすことができましたdiamond
走った皆さんに感謝ですnotes

今朝8時頃、大阪で震度6弱の地震impact
妻の姉夫婦が住む、枚方市も震源に近くかなり揺れたらしい。
ブロック塀の下敷きで亡くなったりした人たちは、本当にお気の毒ですcoldsweats02
全国の色々な場所で地震が発生しているので、災害に対する備えをやって
おかなくてはいけませんね。


2018年6月14日 (木)

6月14日 2018サッカーワールドカップ開幕

今夜からサッカーワールドカップが開幕soccer
日本代表もようやくパラグアイとの親善試合に勝ち、国内のモチベーションも
少しUPしたかなupwardright
対戦相手は強豪国ばかりだけど、全力で向かっていって欲しいpunch
日本以外の試合も観てたら寝不足になりそうcoldsweats02



木曜日はいつも荻窪勤務が多いのですが、先週、今週と飯田橋勤務building
理由は、担当制ではないのに某女性を指名して来所する男性が数名。
就職活動以外の話題を一方的に話すなど、対応に苦慮しているらしいので
呼ばれましたcoldsweats01
また、来所は平日の19時以降や土曜の午後が多いということで、今日は
20時までお付き合い。
結果的には来ませんでしたが、今後の状況も見て欲しいとのことで、
今月残り1回、来月は2回の土曜出勤memo

話を聞くと、一人暮らしの失業中状況下で「誰かに話を聴いて欲しい」と
いうことでの来所が多いようです。
女性スタッフの来談者に対する接し方の難しさがわかってきました。

とにかく”就職”→”定着“”という目的が叶えばいいのですが・・・・。

明後日は荻窪の土曜出勤train
あと2日頑張ろう!

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