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2012年4月10日 (火)

通勤路の桜が満開になってきました

自転車通勤路の桜が満開になってきましたcherryblossom
ブログを始めたのだから、自転車を降りて「パチッ」と写真撮影すれば
いいのですがcamera 眺めたまま、会社に到着してしまいました!
昨晩、NHKEテレ(教育テレビ)で『趣味・3ヶ月でフルマラソン』というのを
やってました。 勿論、金哲彦さんが講師ですscissors
本当に穏やかで、初心者にもわかりやすい教え方ですよね。
マラソン精通者の方でも、おさらいの意味も込めて一度ご覧になっては
いかがでしょうかtv
ちなみに私は、ランニングシューズ靴紐の通し方にも良否があることを知りましたear
「基本に返る!」 大切ですね☆

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