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2013年4月 4日 (木)

練習会のお知らせ

関東はようやく雨がやみましたが、桜が散ってしまいましたcherryblossom
今年は、満開の桜を眺める時間がなかったな~とつくづく感じます。

まずは、松戸21RC練習会のお知らせです。

shineshineshineshineshine  練習会  shineshineshineshineshine
 
 日時:4月6日(土) 9:00~
 場所:21世紀の森と広場
 内容:1000mインターバル×5
 終了後:懇親会beer

それから、5月19日(日)9:00~ 松戸運動公園トラックにて5000mトライアル

単身赴任から戻り、やっとランニングができました。
8km-約40分 4'30~5'30/km
10時頃の帰宅でしたが、どうしても走りたくて・・・。
3日休んでいたので、さすがに足は軽かったですrun

でも、久々に汗をかいて気持ちよかったですsweat01

TSRCのネーム入りTシャツを送ってくれた、某自動車メーカー
工作員のK邊さんがつくった「工作弁当」素晴らしいriceball
こんなお母さんのいる子供さんいいですね~。
Photo

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