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2016年11月30日 (水)

11月30日 今年も残り1ヶ月

2週間振りの荻窪勤務building

つくばマラソンの様子を話すと、フルマラソンは本当に大変なんだ~note
と労をねぎらっていただきshine
荻窪のカジュアルなイタリアンバルで軽くbar 心地良かったです。

来週、ホノルルマラソンに参加する人の息子さん(20歳)が、富士山マラソンで
初マラソンに挑戦sports
前半から、練習パートナーをやってくれた人達を置いて先行し3時間10分は切ったものの
、両脚が痙攣してしまい散々の初マラソンだったそうですsweat01
自宅に帰ってくるにも駅の階段が降りれないくらいだったらしい・・・coldsweats01

色々な人達の話や記録を見ても、やっぱり後半ペースアップするのは本当に
難しいと感じた、今年のフルマラソンでしたwatch

明日からは12月、気忙しくなりますannoy

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