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2016年11月 3日 (木)

11月3日 初めての体験に向けて

今日は晴れの特異日sun 文化の日maple
朝は寒く感じましたが、21世紀の森で走り始める頃には風もなく穏やかにshine
練習に集まってきた皆さん、先週の手賀沼マラソンの話で花が咲いてましたnote
私も、女子チーム個々の5km毎ラップをチャートにして持参pc
みんな右肩上がりでのフィニッシュsports 凄いですsign01

さて、明後日土曜は栃木30Kのペースランナーwatch 今からやや緊張気味bearing
ペースランの練習を兼ねてH根さん、M月さん、F田さん、H谷さんに
10km(平均5分20秒/km)のビルドアップにお付き合いいただき、公園と
外周道路をラン。
天気と心地よいおしゃべりで、気持ちの良いことrun

つくばマラソンが近くなり、トレーニングしている皆さんからも緊張感も伝わって
きました。 楽しく頑張って欲しいですscissors

Img_2266


初めての経験は緊張がつきものですが、土曜日は天気も良さそうですから
楽しんで仕事してきます。

Img_2772Img_2771

<面白いネーミングの発泡酒>
どっちも、午後6時に飲んじゃいましたbeer

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