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2018年7月12日 (木)

7月12日 夜じゃないと走るのもつらい

西日本豪雨の復旧作業が酷暑のなかで続いていますweep
まだまだ、安否不明の方も多く心配です。
一日も早い復旧を祈るばかりです。

テレビでもやっていましたが、地球温暖化による異常気象のペースが
早すぎるというのが、研究者の人達の見解sweat01
命を守るために、最低限ハザードマップの確認は怠ってはいけないと思うsign01

サッカーワールドカップは、フランスvsクロアチアで決勝戦soccer
クロアチアは連続で延長戦まで戦っての勝利shine
3位決定戦も決勝も本当に楽しみです。

連日の猛暑続き、明日金曜からはかなりの暑さが続きそうですsun
日曜日は練習会(90分LSD)ですが、木陰を走ったとしても9時過ぎだと
かなり暑そうimpact いや~大丈夫かなsign02

今夜は帰宅してから10km程ランニングrun
湿度は高く汗びっしょりになりますが、日中の日差しはないので何とか走れますsports
夏は短い時間でサッと走るのがいいかな?

Img_4368

火曜日に妻が上野公園でシャンシャンと対面。
比較対象物がないと大きさが良くわかりませんが、かわいかったそうです。

Img_4366

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