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2019年4月22日 (月)

4月22日 暑くなってきました

今日はまだ4月だというのに、結構な暑さでした💦
今朝は振替休日を利用して、3ヶ月以上前に飲んだ
ピロリ菌除菌薬の結果判定(これは投薬の後、8週間以上経過してから検査)に
行ってきました。 判定結果は、2週間以降に医師から説明とのことです。
癌リスク回避のため、除菌をしておいた方がいいらしいです💥

帰宅して、真昼間の森でランニング🎽
少なくとも10kmは走ろうと思いましたが、
身体が暑さに慣れていないので苦しくて苦しくて
8kmで断念💧

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森は遅咲きの桜、菜の花、木々の緑と色鮮やかでした。
最近、薄底シューズでアスファルトを走ることが多く
足首もやや疲れ気味。
やはり、森の土や芝は足に優しいです🐶

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さて、年号が変わる「令和」最初のレースは春日部大凧マラソン💨
ゼッケン番号が珍しくゾロ目🎵
今日のような暑さだとハーフはなかなか厳しいですが、できるだけ
後半にペースアップできるレースを目指します。

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