« 4月27日 いよいよ10連休 | トップページ | 5月2日 足利市散策 »

2019年5月 1日 (水)

5月1日 平成から令和へ

今日から新元号の「令和」
大晦日のような賑わいもあり、それぞれの人が迎えた新元号。
とにかく、災害や戦争のない平和な時代であることを祈りたいです。

天皇は勿論のこと、赤坂御所から皇居に向かう際の雅子様の笑顔が本当に
和やかで綺麗だったことが印象深いです。
「適応障害」などもあり、長期療養をされていたことを思うとこれからは
いつまでも元気でいて欲しいと願うばかりです。

さて、私の平成から令和のランニングは🎽
4月29日は運動公園⇒葛西臨海公園(約21km)をゆっくりランニング💨
いつも河川敷を走り、戻ってくるケースが多かったので、今回は葛西まで行って
駅からハイキングへ・・・。

Img_5399

到着すると空腹が襲ってきて、スーパーでお弁当を買って食べ、
湯処葛西で一風呂浴びて、ようやく落ち着きました♨
スタミナ不足の課題克服には「ゆっくり長く」の練習を心掛けたいと思います。
最後は「なぎさ公園」という、つつじが綺麗な公園に辿り着き電車で帰宅🚃
あいまい計画のランニングでしたが、何とか距離を踏むことができました。

Img_5402

Img_5401

さて、令和最初のランニングは雨が降り出す前に慌てて走りだし!
苦しいだけの10kmでした💦
これから先の連休5日間は気温が高そうです。
ハーフマラソンは慎重に走らないと「完走」困難かも知れません。

Img_5403

« 4月27日 いよいよ10連休 | トップページ | 5月2日 足利市散策 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 4月27日 いよいよ10連休 | トップページ | 5月2日 足利市散策 »

2019年6月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
フォト
無料ブログはココログ